NÁM DA SAU SINH CÓ TỰ HẾT KHÔNG?

Sau khi được nhận thiên chức làm mẹ, cơ thể phụ nữ cũng đối diện với nhiều thay đổi. Nám da là tình trạng dễ nhận thấy nhất. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sự tự tin của chị em. Mà còn là dấu hiệu của sự lão hóa hay một vấn đề sức khỏe nào đó. Vậy Nám da sau sinh có tự hết không? Cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé!

1. Nguyên nhân gây nám da sau sinh

Theo nghiên cứu, có tới gần 80% phụ nữ bị nám da sau sinh. Tình trạng này có thể theo họ suốt đời nếu không được điều trị phù hợp. Nguyên nhân gây nám da xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau sau:

NÁM DA SAU SINH CÓ TỰ HẾT KHÔNG?
  • Sự thay đổi nội tiết tố: Sau sinh, chị em thường bị mất cân bằng nội tiết tố. Lúc này lượng estrogen suy giảm là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng nám da.
  • Do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời tác động dến da của Phụ nữ, đặc biệt là Melanin. Khi rối loạn sắc tố xảy ra, Melanin sẽ tích tụ ở một số vị trí trên bề mặt da. Khiến da không đều màu, khô sần và còn xuất hiện nhiều mảng nâu, đồi mồi và nám trên bề mặt da.
  • Không chú ý chăm sóc da: Đa phần các mẹ sau sinh thường không chăm chút đến làn da như trước. Do thời gian chăm sóc con nhỏ quá nhiều, lịch sinh hoạt bất thường. Một số khác vì lo việc dùng mỹ phẩm sau sinh có thể ảnh hưởng đến dòng sữa. Nên nói không với việc sử dụng sữa rửa mặt, kem tẩy tế bào chết, kem chống nắng….Kết quả là làn da xỉn màu, thâm sạm, xuất hiện các vết nám mất thẩm mỹ.
  • Do ảnh hưởng tâm lý: Nhiều người vẫn chưa biết các yếu tố tâm lý có tác động như thế nào đến các vấn đề sức khỏe và kể cả các vấn đề về da. Căng thẳng quá mức, stress kéo dài, áp lực tâm lý…Cũng là yếu tố tiềm tàng khiến làn da thâm xỉn và thúc đẩy cho việc hình thành nám da.

2. Nám da sau sinh có tự hết không?

NÁM DA SAU SINH CÓ TỰ HẾT KHÔNG?

Nám da trong thời kỳ mang thai thường mờ dần trong vòng vài tháng sau khi sinh. Khi nồng độ hormone trở lại mức bình thường. Và cơ thể ngừng sản xuất quá nhiều sắc tố da hay melanin.

Đường sọc nâu (linea nigra) cũng như các vết tàn nhang hoặc nám cũng sẽ dần mờ đi sau khi bạn sinh con.

Tuy nhiên, các vết thâm nám có thể quay trở lại nếu bạn dễ bị thay đổi sắc tố này. Và bắt đầu sử dụng biện pháp tránh thai có chứa estrogen.

3. Làm gì để giảm thiểu tình trạng nám da sau sinh?

Nám da tuy không gây nguy hiểm nhưng nó khiến bạn cảm thấy không tự tin. Dưới đây là một số cách giúp bạn giảm thiểu tình trạng nám da sau sinh

NÁM DA SAU SINH CÓ TỰ HẾT KHÔNG?
Hạn chế tiếp xúc với ánh mặt trời
  • Tránh ánh nắng mặt trời là một trong những cách tốt nhất để làn da của bạn trở lại bình thường. Nám da vẫn tiếp tục nếu bạn tiếp xúc với ánh sáng mặt trời mà không được bảo vệ.
  • Sử dụng kem chống nắng phổ rộng với SPF từ 30 trở lên mỗi ngày. Dù trời có nắng hay không. Học viện Da liễu Hoa Kỳ cảnh báo rằng, làn da của bạn tiếp xúc với một lượng ánh sáng cực tím đáng kể quanh năm, ngay cả trong những ngày nhiều mây. Vì vậy, ngay cả khi bạn không có kế hoạch dành nhiều thời gian ngoài trời. Hãy bôi kem chống nắng mỗi ngày, như một phần của thói quen buổi sáng. Bôi kem chống nắng khoảng hai giờ một lần nếu bạn ở bên ngoài.
  • Bất cứ khi nào bạn dành thời gian ngoài trời. Bạn nên che đậy và đội một chiếc mũ có vành và quần áo kín đáo. Hạn chế thời gian bạn ở ngoài nắng, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều.
Hãy nhẹ nhàng với làn da của bạn
  • Sử dụng các chất tẩy rửa và kem bôi mặt có tính chất dịu nhẹ. Sản phẩm gây kích ứng da có thể làm cho vấn đề nám da trở nên tồi tệ hơn.
Cân nhắc chuyển đổi các biện pháp tránh thai.
  • Các biện pháp tránh thai có chứa estrogen, chẳng hạn như thuốc tránh thai , đặt vòng. Có thể gây ra nám da hoặc làm cho tình trạng tồi tệ hơn đối với một số ít phụ nữ.
  • Bạn có thể xem xét lựa chọn các phương pháp tránh thai thay thế. Chẳng hạn như dụng cụ tử cung (DCTC), cấy ghép tránh thai , tiêm progesterone (Depo-Provera) hoặc phương pháp không nội tiết tố, chẳng hạn như cơ hoành.
Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý
  • Bạn cần áp dụng chế độ ăn uống hợp lý và đủ chất, nhiều vitamin tốt cho sức khỏe. Nhất là lúc đang nuôi con nhỏ bằng sữa mẹ. Đây là lúc bạn nên tranh thủ bổ sung một ly nước ép mỗi ngày. Chúng vừa có tác dụng làm sáng da từ bên trong, vừa cung cấp vitamin cho bé qua sữa mẹ. Bên cạnh đó, bạn cần uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể và da trở nên khỏe mạnh hơn.
Sử dụng mặt nạ dưỡng da
  • Chăm con rất vất vả nhưng không vì thế mà các mẹ bỏ quên các bước chăm sóc bản thân. Mỗi tuần dành 15 đến 20 phút để đắp các loại mặt nạ từ thiên nhiên như khoai tây, bột nghệ, cà chua, nha đam….giúp làm mờ vết nám đáng kể.

Trị nám sinh học bằng công nghệ Mesoquinone – An toàn cho da nhạy cảm của mẹ sau sinh

Nếu tình trạng nám da của bạn không cải thiện. Hãy trao đổi với bác sĩ da liễu về các lựa chọn điều trị của bạn. Đặc biệt, nếu bạn đang cho con bú hoặc dự định có thai sớm. Cần cung cấp thông tin đầy đủ cho bác sĩ và luôn kiểm tra trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc hoặc phương pháp điều trị không kê đơn nào.

Phương pháp trị Nám sinh học bằng công nghệ Mesoquinone là một sự lựa chọn an toàn cho làn da yếu ớt của bạn. Hãy tham khảo tại đây!

Xem thêm các chương trình ưu đãi và bài viết khác taị Fanpage Thẩm mỹ viện Mỹ Nhân tại đây!

ĐẶT LỊCH NGAY HÔM NAY










     

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *