Tiết lộ nguyên tắc “vàng” để da không bị nám

Nám da mặt là ám ảnh kinh hoàng với mỗi người đặc biệt là chị em phụ nữ. Nhưng “nguyên tắc vàng” từ chuyên gia thẩm mỹ dưới đấy giúp chị em tự tin đẩy lùi nám và có được làn da sáng mịn, tươi trẻ.

Nám là kết quả của quá trình gia tăng hắc sắc tố melanin, tạo ra những mảng da tối màu. Tỷ lệ nám gia tăng ở các đối tượng thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hay do thay đổi nội tiết do mang thai, sinh nở. Nám không gây nguy hiểm nhưng lại rất khó chữa trị. Tuy nhiên, mọi người cần tuân thủ những nguyên tắc “vàng” dưới đây để bảo vệ làn da khỏi bị nám, sỉn màu, mà không phải đến những spa trị nám ở TPHCM hay Hà Nội.

Có chế độ ăn uống lành mạnh

Một thực đơn chứa nhiều rau xanh, trái cây cùng 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày rất cần thiết để kìm hãm mức melanin trong giới hạn cho phép. Việc ăn uống lành mạnh cũng giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể nói chung và da nói riêng, từ đó ngăn chặn được các nguy cơ gây nám da.

Thay vào đó, tăng cường ăn những loại rau củ quả có khả năng điều trị nám được khuyến cáo như cà chua bởi cà chua là nguồn vitamin C tự nhiên phong phú. Cà chua vốn là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, không những thế loại quả này còn  là phương pháp điều trị nám da hiệu quả khi được ép nước và uống mỗi ngày. Bên cạnh đó, bạn có thể xay nhuyễn cà chua và dùng để đắp vào vùng da bị nám.

Không những giúp làm mờ các vết nám, thành phần vitamin C có trong cà chua còn giúp làm mềm da, sáng da nếu chị em kiên trì thực hiện trong thời gian 2-3 tháng.

Ngủ đủ giấc, tránh stress     

Thức khuya thường xuyên và căng thẳng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình trao đổi chất của làn da và kích thích sản xuất melanin vượt mức. Vì vậy, duy trì nhịp sinh học đều đặn, ngủ đủ giấc mỗi ngày, tránh căng thẳng, lo âu bằng các liệu pháp tinh thần là một giải pháp phòng nám đơn giản và an toàn.

Dùng kem trị nám

Kem trị nám là một trong những biện pháp được nhiều chị em sử dụng. Kem và thuốc trị nám được các chị em lựa chọn nhiều bởi tính tiện lợi của phương pháp này.

Tuy nhiên, việc sử dụng các loại thuốc hay kem trị nám da đều cần có sự tư vấn của bác sĩ để tránh tình trạng bị dị ứng. Đồng thời, sử dụng các loại kem trị nám có thể làm tổn thương da mà không phải ai cũng biết. Nếu dùng không đúng cách có thể làm da bị mỏng đi, nám xuất hiện ngày càng nhiều.

Trị nám tận gốc bằng công nghệ cao

Thẩm mỹ viện Mỹ Nhân là thẩm mỹ viện uy tín tại Sài Gònvề trị mụn, nám, tàn nhang có sử dụng công nghệ cao laser Q-Switched với những bước sóng ánh sáng đặc trị và thời gian xung được xem là cách giúp điều trị nám da tận gốc hiệu quả và an toàn hiện nay.

Tùy thuộc vào từng cấp độ nám của từng người sẽ có cách điều trị khác nhau, bước sóng khác nhau. Công nghệ này sẽ đánh bật các vết nám, kích thích các collagen giúp phát triển và tái tạo da, giúp da sáng hồng, mịn màng hơn.

Trị nám da bằng công nghệ cao laser Q-Switched là cách trị nám da mặt hiệu quả, được áp dụng tại thẩm mỹ viện Mỹ Nhân với quy trình an toàn, đạt chuẩn. Hơn nữa, việc kết hợp với các sản phẩm đặc trị về nám, phương pháp này có thể loại bỏ tối thiểu 80% nám da và không bị tái phát. Do vậy, khi muốn trị nám hiệu quả, an toàn thì việc tìm đến thẩm mỹ viện Mỹ Nhân chính là sự lựa chọn hợp lý.

ĐẶT LỊCH NGAY HÔM NAY